El kimchi es rico en bacterias beneficiosas para el intestino. Puede ayudar con los dolores de estómago y a regular las visitas al baño. También es rico en vitamina A, un antioxidante que ayuda a mantener la vista alerta, el cerebro en plena forma y la piel con un aspecto saludable.
Y, como ventaja adicional para combatir la grasa, el kimchi es rico en fibra y bajo en calorías. Así que te sentirás saciado sin engordar.
¿El kimchi es bueno para la salud intestinal?
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