Die Stimmung ist ja. In welchem Ausmaß, ist noch ein Rätsel. Die meisten Experten sind sich einig, dass die guten Bakterien in Kimchi die Verdauung unterstützen und Bauchschmerzen lindern können.
Einige Experten behaupten sogar, dass Kimchi Durchfallanfälle verkürzen und das Reizdarmsyndrom lindern kann. Probiotikareiche Lebensmittel wie Kimchi stärken zudem die Darmschleimhaut und machen das Immunsystem fit für den häufigen Kampf gegen schädliche Bakterien.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Kimchi?
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