Portionen: 2-4
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 20 Minuten
Zutaten:
- 1 große Süßkartoffel, geschält und gekocht
- 2 x Dosen Butterbohnen, abgetropft
- 2 Frühlingszwiebeln
- 2 Knoblauchzehen, zerdrückt
- 2 Teelöffel Kreuzkümmel
- 1 Teelöffel gemahlener Koriander
- 1 rote Chilischote, gewürfelt
- 2 Esslöffel Mehl
- Gepresster Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zum Servieren:
- Burgerbrötchen (ggf. glutenfrei)
- Avocadoscheiben
- Rakete
- Loving Foods Bio-Fermentiertes Ruby Kraut
Fangen Sie an zu kochen!
- Zuerst die vegetarischen Burger zubereiten: Die Süßkartoffel glatt pürieren. Die Bohnen glatt pürieren und vermengen.
- Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Kreuzkümmel, Koriander, Chili, Mehl, Zitronensaft sowie Salz und Pfeffer unterrühren und gut vermischen.
- In 2–4 burgergroße Kugeln teilen und zu ordentlichen Patties formen. Auf ein Backblech legen und 20 Minuten goldbraun backen, dabei nach der Hälfte der Backzeit wenden.
- Servieren Sie es in Brötchen mit Avocadoscheiben, Rucola und dem krönenden Abschluss – Ruby Kraut! Guten Appetit!