Sauerkraut ist nicht nur gesund, sondern auch einfach zu essen. Genießen Sie es direkt aus dem Glas, peppen Sie Ihren Salat mit einer Gabel auf, rühren Sie es in Ihre Mahlzeiten ein oder geben Sie es sogar in einen Smoothie (ja, wir meinen es ernst, es gibt so etwas).
Es wird oft heiß zu Schweinefleischgerichten serviert (gehackter Apfel passt hervorragend zu dieser Kombination) und ist in Amerika auch neben einem Hotdog beliebt.
Welche gesundheitlichen Vorteile hat Sauerkraut?
Ist Sauerkraut gut für die Darmgesundheit?
Wie viel Sauerkraut sollte ich essen?
Haben Sie noch weitere Fragen? Dann sind Sie hier richtig. Sollten Sie Ihre Fragen nicht finden, schreiben Sie uns einfach :
